Por Bhaktin Marília Fonseca
O mês de outubro chegou e ele está todo em cor-de-rosa.
Criado no início de 1990, Outubro Rosa é um movimento internacional que pretende contribuir para a redução da incidência e da mortalidade por câncer de mama.
A ideia é divulgar informações sobre o câncer de mama, conscientizando quanto a importância da sua prevenção e diagnóstico precoce.
Mas… Por que dedicar um mês inteiro a essa enfermidade?
A resposta curta é: porque informar sobre seus sinais e sintomas, e incentivar a realização de exame que detecte a doença em seu estágio inicial pode salvar vidas.
Sim, salvar vidas!
Por ano, são contabilizados 2,3 milhões de casos dessa doença no mundo. Só no Brasil foram registrados 17.825 óbitos por câncer de mama em 2020. Apesar deste ser o segundo tipo mais comum no Brasil (o primeiro é o de pele), ele é o câncer que causa mais mortes em mulheres. Ainda que raro, os homens também podem desenvolver essa doença, mas representam apenas 1% dos casos.
O principal sinal que pode indicar câncer de mama, constatado em 90% dos casos, é a presença de caroço na mama (nódulo geralmente endurecido, fixo e indolor). Contudo, há outros sintomas, como a pele da mama avermelhada ou com textura semelhante a uma casca de laranja, alterações no mamilo e saída espontânea de liquido de um dos mamilos. Deve-se dar igual atenção caso perceba pequenos nódulos no pescoço ou nas axilas.
Os fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de mama podem ser comportamentais/ambientais, reprodutivos/hormonais e hereditários/genéticos, mas o mais importante deles é a idade acima dos 50 anos. Há alguns hábitos que podem reduzir os riscos de desenvolver essa doença, como praticar exercícios físicos, não fumar e não consumir bebidas alcoólicas, manter o peso adequado e se alimentar de forma saudável.
O INCA – Instituto Nacional de Câncer estima em 73.610 o número de novos casos de câncer de mama no Brasil apenas para o triênio de 2023 a 2025. É fato que quando essa enfermidade é diagnosticada precocemente e o tratamento adequado para cada caso é iniciado rapidamente, menores são as chances de mortandade por câncer de mama.
Conhecer o próprio corpo é um importante aliado para perceber sinais e sintomas da doença. Portanto, sempre observe, apalpe e sinta as suas mamas. Se identificar alguma variação suspeita e persistente, o próximo passo é procurar um Posto de Saúde ou um ginecologista.
A maneira mais indicada de detectar a doença precocemente é fazendo mamografia. O SUS recomenda que este exame seja realizado a cada dois anos nas mulheres entre 50 e 69 anos enquanto a classe médica recomenda que o exame seja anual e a partir dos 40 anos de idade.
Quer um ótimo motivo para incluir a mamografia como exame de rotina e realizá-la periodicamente?
Em síntese, para conseguir detectar a enfermidade em seu início e tão logo iniciar o tratamento adequando a fim de proporcionar saúde ao corpo material e, com isso, poder continuar a dedicá-lo, com amor, à satisfação de Kṛṣṇa.
O Senhor Supremo explica para Arjuna que o corpo (kṣetra) é o campo de atividades da alma condicionada (jīva).
Bhagavad Gita 13.1-2
Portanto, é por meio do corpo humano, cultivando a consciência de Kṛṣṇa com fé e conhecimento, que é possível conhecer a natureza transcendental de Kṛṣṇa e Suas atividades e, assim, conquistar a perfeição máxima da vida: alcançar a Sua morada eterna.
Bhagavad Gita 4.9
O fato de ser extremamente raro alcançar a perfeição da realização transcendental e conhecê-Lo de verdade (Bhagavad Gita 7.3), não deve desanimar o devoto em sua caminhada.
Prahlāda Mahārāja afirma que obter o corpo humano é algo muito raro e valioso, pois é na vida humana que há possibilidade de executar serviço devocional. Ele ainda enfatiza que a perfeição pode ser alcançada até mesmo com um pouco de serviço devocional sincero.
Śrīmad-Bhāgavatam 7.6.1
Aproveite toda essa inspiração e dê um propósito transcendental ao cuidado da saúde.
Sugestão de Palestra: Qual É O Propósito Da Vida Humana? (Vedanta sem Firula – Chandramukha Swami)
Inspiração:
Bhagavad Gita 4.9; 7.3; 13.2
Śrīmad-Bhāgavatam 7.6.1.
Cartilha_câncer_de_mama_2023_8_ed.pdf (inca.gov.br)
https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files/media/document/estimativa-2023.pdf
Last modified: outubro 4, 2023
